نیاز کودک از زمان تولد تا 1 سالگی

یک بچه وزن تولدش تا 6 ماهگی دوبرابر  و در یک سالگی 3 برابر وزن تولدش می شود.

در طول مدت اولین سال، کودک طبیعی به 98 تا 108 کالری به ازای هر کیلو گرم وزن بدن در روز نیاز دارد.

این مقدار تقریباً 2 تا 3 برابر نیاز بزرگسالان است. کودکانی که کم وزن یا متاثر از سو تغذیه یا بیمار هستند،

 نیاز آنها بیشتر از مقدار فوق می باشند.

توصیه می شود که کودک تا سن 6 ماهگی روزانه 2/2 گرم پروتئین به ازای کیلو گرم وزن بدن بخورد،

و از 6 تا 12 ماهگی روزانه 56/1 گرم پروتئین به ازای کیلوگرم وزن بدن دریافت کند. این مقدار بطور مطلوبی

 از طریق شیر مادر یا فرمولای کودک تامین می شود.

کودکان بطور معمول به 5/1 میلی لیتر آب به ازای هر کالری نیاز دارند. این همان نسبت

آب به کالری است که در شیر انسان و اکثر فرمولا ها وجود دارد.

شیر انسان همه مواد مغذی مورد نیاز کودک را برای 4 تا 6 ماهگی زندگی فراهم می کند.

یک کودک با ذخیره آهن برای 3 تا 6 ماهگی متولد می شود. زمانی که کودک به سن 6 ماهگی

 می رسد متخصصین اطفال معمولا برای کودک غلات غنی شده با آهن را شروع می کنند

منبع: تغذیه و رژیم درمانی ۲۰۱۱ چاپ  امریکا

مترجم: فرامرز کوچکی

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: